Vous souhaitez vous remettre en forme, reprendre une activité physique, améliorer votre condition physique ? Fort de mes nombreuses années d’expérience je n’ai jamais cessé de me former pour pouvoir proposer un service de qualité.
Mon approche du coaching est humaine et responsable.
J’ai conscience de la difficulté organisationnelle et mentale que peut représenter la pratique d’une activité physique régulière cumulée à une vie professionnelle et familiale.
La durée des séances est calibrée sur 30, 45 et 60 min selon vos besoins, vos objectifs et vos moyens
Sport Santé
Labellisé PRESCRI’MOUV (sport sur ordonnance) et formé à l’activité physique en périnatalité et postpartum par le Comité Régional Olympique et Sportif du Grand Est (CROS)
L’intensité et l’organisation des séances respectent les recommandations de l’OMS et du Ministère Chargé des Sports